增额终身寿险可以取出来，一般可以通过退保、保单贷款、减保等方式取出。
具体如下：
1.退保。增额终身寿险可以随时退保，如果是犹豫期内退保，则可退已交保费。如果是犹豫期后退保，则可退保单现金价值；
2.保单贷款。增额终身寿险一般都提供了保单贷款权益，保单持有人可以随时申请贷款70%或80%保单现金价值，但一般要求在六个月内还款；
3.出险理赔。增额终身寿险主要可保身故或全残，若发生保险事故，那么可以申请理赔一笔身故保险金或全残保险金；
4.减保。增额终身寿险的保额和现金价值会随着时间的增长而增长，现金价值很高，因此一般都提供了减保权益，也就是说，保单持有人可以随时通过减保的方式领取部分保单现金价值，虽然保额会相应降低，但是保障不会失效。
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