现在大家都追求「生活质量」，爸妈的退休生活当然不能例外！
但是，想能真正享受生活、闲来游山玩水、钓鱼养花，最起码也得身体健康对不对？
要是三天两头腰腿疼痛的，还怎么开展花样百出的退休生活？
说到这，我们就要给大家提个醒了！想要爸妈身体好，健康体检少不了！
特别是一些身体底子不大好、经常抽烟喝酒的父母，每年一次的全身体检更是必不可少。
我们专门咨询了专业医生，帮大家整理了一份父母体检必备清单，有需要的朋友建议收藏对照一下哦：
表格中的体检项目，可以说适用于每一个人！但对生活习惯差，或身体基础条件较差的父母朋友来说，
这些常规体检项目就不太够用了，建议有针对性地做一些专项筛查项目。
我们补充了一些针对高风险人群的专项筛查项目，大家可以根据父母的实际情况做个参考：
表格一共列了7种癌症筛查方式，左边是高危人群特征，右侧则是相应筛查项目及频率、费用情况，
大家可以根据父母的实际情况以及医生的建议，对检查项目和频率适当做调整。
好了，搞清楚父母应该做哪些检查项目之后，我们再来聊聊下一个话题——
想要可靠、方便、舒适地带父母做一次体检，应该选公立医院、私立医院还是体检机构？
大家最好根据父母居住城市的实际情况，帮他们合理选择靠谱又舒适的体检场所。
不过，也有一些朋友会“喊冤”——是我不带父母去体检吗？明明就是他们不肯去啊！
确实，有些父母心疼钱、觉着自己身体好，不愿意去做体检，这也能理解；
但是呢，要是让他们知道自己错过了国家安排的「免费体检」，那可是亏了一个亿啊！
其实，我国有一个《国家基本公共卫生服务项目》，每年会为65岁及以上老人提供1次免费体检，
包括心肺听诊、心电图、B超、血常规、中医体质辨识等项目：
这可是国家给老年人的“羊毛”，白薅白不薅！
如果父母属于高风险人群，还可以参加《城市癌症早诊早治免费筛查项目》：
另外，多地对于女性高发“两癌”——乳腺癌、宫颈癌也开展了免费筛查，
对于有癌症家族史、乳腺肿物或宫颈疾病等符合“两癌”高发特征的人群，
可以报名参与免费早筛，又能省下不少钱！
如果大家想帮父母“薅羊毛”，可以直接咨询父母居住地的居委会了解详细信息。
想要让父母拥有健康的身体、享受高质量的晚年生活，体检仅仅是第一步，这也是事前预防；
但人上了年纪，身体机能和免疫力都会下降，我们也要做好两手准备，提前做好“事后补救”的手段。
比如帮他们完善晚年的医疗保障，尽早帮他们配齐商业医疗保险。
