续期保费是否可以全额退还要看保险公司是如何规定的，如果保险公司规定可以全额退还续期保费，那么只需要正常到保险公司申请退保就可以拿回续期保费了。
如果保险公司规定只能退还保单的现金价值，那么可以和保险公司进行协商，若保险公司仍然拒绝全额退款，那么可以试着拨打中国银保监会的热线电话12378投诉保险公司，若投诉没有成功，保险公司也不愿意全额退款，那么就只能按照规定拿回保单的现金价值了。
因此，如果准备要退保了，那么应该尽量在续期自动扣款之前到保险公司申请退保，这样就可以避免产生后续一系列的麻烦了。
最后还要提醒一下大家，法律上并没有明文规定保险公司必须全额退还续期保费，因此当保险公司不愿意全额退款且投诉也没有成功时，那么就只能按照规定拿回保单的现金价值。
