保险减额交清和退保减保哪个损失小是要根据实际情况来分析的，如果自己买的保险产品实在不符合自己的保障需求，且刚好还处于犹豫期，那么退保的损失是比较小的，如果保险合已经过了犹豫期，但购买时间并不长，那么减保是损失比较大的，建议减保。
所以我们在减保和退保之间犹豫不定时，可以参照上面所说的，只是退保保障就消失了，减保保障还是继续存在，只是保障额度有所变化。
