保险交了五年不想交了可以选择退保，不想退保还可以暂停缴费或者减额交清。
保险交了五年直接退保的话退还的是保单当下的现金价值，能拿回来的钱往往比已交保费要少很多，经济损失比较大。如果选择暂停缴费，投保人到缴费期不继续缴纳保费即可，长期的保险合同一般是有60天缴费宽限期的，缴费宽限期过后就进入为期两年的保单复效期；在2年内没有缴纳保费则说明保单无效，保险公司会自动退还其现金价值。
当投保人不想续保但是想继续拥有这份保障的话，还可以选择减额交清，就是把保险合同的现金价值用来交清全部的保险费用，保单仍然有效，只是保额会相应的减少。
保险交了五年不想交了按照自己的需求进行选择就好，能够接受退保损失就选择直接退保，想要继续拥有保障就选择减额交清。
