商业养老保险可以退保的，只要保单还在保障期内，符合保险公司的退保条件，退保流程如下：
第一，准备退保的资料：身份证原件、银行卡或者存折、退保申请书、保险合同、保单、缴费证明等等；
第二，带着相关资料亲自到保险公司办理退保手续，说明退保的原因，跟着业务员的流程进行操作即可。
第三，退保之后，大概需要5-10个工作日，保险公司会通过银行卡转款给退保人。
如果是在犹豫期之内退保，可以退回全部的钱，但是犹豫期之后的话，就只能退回现金价值了，一般是非常不划算的，所以建议大家不要轻易退保。
