灵活就业人员养老保险是可以退保的，但是必须要满足一定的条件才可以办理退保手续。通常情况下灵活就业人员养老保险退保只有下面几种情况可以办理，1、未到退休年龄中途死亡的，2、达到退休年龄，缴费未满15年且不愿意进行补缴费用的，这两种情况可以直接办理退保手续，3、重复缴纳，社保局会依据“先转后清”的原则，把不能转移合并的个人所缴额本息退还给本人，4、参保人出国定居，如果参保人员需到境外或港澳台定居，已办理完移民手续的，可以终止基本养老保险关系，一次性领取社保账户中个人全部储存额。
要知道的是，社保如果退，也只有养老保险可以退，而且只能退账户里个人缴纳的部分，单位所缴纳的那部分是不退的，灵活就业人员在缴费的时候，由于没有单位，缴费比例为20%，其中个人账户只占有8%，也就意味着个人缴费有12%进入了社保统筹账户。在办理灵活就业养老保险退保的时候，12%的缴费金额是不会退还的。
