这两种是不同的保险条款选项，根据个人情况需要选择。
限医保0免赔是指当医疗费用超过医保范围内的部分，医疗险会先承担这个免赔额，也就是超过医保范围内的费用全由保险公司承担。因此，这种选择更加保险，但保费也相对较高。
不限医保10000免赔是指在医保范围内的费用不受免赔额限制，而在医保范围外的费用，医疗险会先承担10000元的免赔额，超过部分由保险公司承担。这种选择相对来说保费较为便宜，但风险也更高。
因此，选择哪种保险条款需要根据个人情况来确定。
