五险和公积金异地转移办理流程为：
省内转移：
社保转出参保地：转入地开具接收函，交给转出地（即参保地）后开具《介绍信》，提交相关材料给转入地即可；
社保转入参保地：将转入地社保局开具的联系函、接收函以及自己的身份证复印件交给转出地社保局办理转移手续，再将转出地社保局开具的参保凭证和信息变更表交给转入地社保局即可。
跨省转移：
社保转出参保省份；经办人员将转出地社保局开具的《基本养老保险参保缴费凭证》、《基本医疗保险参保缴费凭证》、失业保险关系接收函》返回件、《在职职工失业保险关系转迁表》和本人身份证复印件前往市人社局政务公开大厅办理转移手续即可；
外省转入：参保人本人或单位代办人携带好身份证原件或复印件，在转入地开具《养老保险凭证》、填写号《医保变更信息表》交给转入地社保局即可。
