甲状腺结节是一种很常见的良性病变。如果是良性的甲状腺结节,不需要服药,只要定期复查即可。也可以通过外科手术来进行治疗。避免食用辛辣刺激的食品,避免吸烟和饮酒。要有一个好的心态,不能总是暴躁。日常生活中要多做一些锻炼,以增强自身的抵抗力。建议患者在生活中注意休息,少吃含碘量高的食物,如海带、海鱼等。