保险好几年没交了，估计保险单已经失效了，如果已经失效的话，是不能退还本金的。
一般长期的保险，只有在收到保单之后10-15天内，也就是犹豫期内，进行退保可以退还全部的本金。超过犹豫期后再退保，就只能退还保单价值的部分。
想要知道保险的现金价值，只要翻看保险合同，找到现金价值表，依据年份找到对应的数字即可。不过要是中途退保的话，损失还是比较大的，一般前两年可以退回30%，中期可以退还50%左右，具体还是要想保险公司咨询。
所以买保险的时候一定要想清楚，不要冲动消费。
