退保的最佳时间为犹豫期内退保，不需要什么条件，可以申请全额退保，顶多扣除10元的工本费;
其他时间退保都是有损失的，保险公司只会退还保单的现金价值，如果想要划算一点，可以查看保单的现金价值表，查看现金价值最高的是哪一年就在哪年退保，因为保单的现金价值是变化的，像一个抛物线一样，由低到高，再从高往低，最后在保障期满的时候降为0。
保单的现金价值其实就是，在保险期限较长的人寿保险中，因为采用趸交保费或均衡纯保费制度，保险公司会积累一定的责任准备金，当被保险人要求退保时，保险公司从责任准备金中扣除一定的退保手续费，剩下的余额即作为退保金，也就是所谓的保单的现金价值。
