增额寿险是有必要买的，交满20年返本是可信的，如果是返还型保险，提供了返还责任，那么一般可进行返还，但是不一定可以全额返还。比如说，有的返还型保险可以在交满20年后开始进行返还，但大多不会全额返还，而是说被保险人在每个保单周年日仍旧平安生存，则可以返还一笔保险金，但一般是返还20%已交保费、30%基本保额之类的，不过也有部分保险可以给付特别生存保险金或祝寿金，直接返还已交保费或基本保额等。而有的返还型保险则是约定在保障期满后，可以返还一笔满期生存保险金，这笔钱一般会大于等于已交保费，具体还以保险合同约定为准；
那么增额终身寿险怎么买呢？
1、选择收益高的增额终身寿险的收益情况与现金价值相关，也可以通过考察IRR也就是内部收益率来看其产品的实际收益率，通常来说，可以选择IRR数值高的。因为现金价值收益越高，意味着到手的钱会越多，因为增额终身寿险的理财属性是通过现金价值以及回本速度反映的。
2、选择加减保灵活的增额终身寿险的权益通常会有加保和减保，加保是指在投保了增额终身寿险多年之后，可以通过加保来提高寿险的保额，让收益可以增加得更多。另外还可以通过减保，来灵活提取现金价值，也就是部分退保，将其变现。在选择的时候，尽量挑选加减保限制少的。
3、选择保额增加比例高选择增额终身寿险增加比例高的，这类保险的有效保额是会按照固定保额利率进行复利增加，常见的是3.5%，可以选择固定增长比例高的，如达到3.8%的，这样随着时间的增加，保额会增加更多，后续发生风险，赔得相对会更多。
4、选择保障责任和增值服务实用的增额终身寿险的保障责任，除了基本身故或全残保障，还会有航空意外额外保障赔付的内容，如果是经常出差乘飞机的可以优先考虑，另外增值服务中有的增额终身寿险还有保单贷款、保险金信托服务、养老社区或者附加万能账户的服务，可以根据自己的需求选择匹配的服务。
5、可以选择起投保费低的增额终身寿险的保费需要结合自己的预算，若是预算低，可以先选起投保费低的，或者是支持月缴的，先将基础的保障建立，然后后续收入增加后，再根据实际情况进行加保。
巴菲特说：一是守住本金，二是守住本金，三是牢牢记住前面两个原则。年金以及终身寿这种储蓄保险就是0风险，安全性极高，可以牢牢守住你的钱袋子，如还有疑问可以咨询专业保险规划师或客服，教你守财 增值的多种稳定方法~
