退保一般您直接带着退保材料保险公司申请、办理就可以了。退保具体流程大致如下：
1、联系保险公司客服/销售人员，询问自己所购买的保险能不能退保、怎么退保。
2、按照客服/销售人员的指示，准备好退保所需的相关资料。
3、填写退保申请书。
4、将退保申请书和退保相关资料交给保险公司并等待审核。
5、审核通过后，保险公司会根据合同规定退回相应的金额。
退保的两种情况：犹豫期内退保，保险公司无理由全额退保(一般要扣除工本费)；犹豫期之后退保，只能退还相应的现金价值，那么就会有一定的经济损失。
