康宁终身保险是可以申请退保的，只要保单还在保障期内并且还是有效的，那就是可以随时申请退保的。
不过选择的退保时间不同，投保人能拿回的钱也是不一样的；保险犹豫期内退保，保险公司会退还所交全部保费，最多扣除10元工本费。过了犹豫期退保，保险公司会根据保单现金价值退还保单当下的现金价值，具体能拿回多少可通过保险合同内的现金价值表进行计算。
康宁终身保险想要退保的话，可以带上退保申请书、保单合同、缴费证明等材料直接去保险公司的线下网点办理退保手续。
