保险中途不想交了去退保的话，只能根据现金价值进行退款了，你可以看合同上对应的现金价值是多少，中途退保肯定是有一定损失的。
如果想减少损失的话可以选择减额交清：减额交清是指在保险合同具有现金价值的情况下，投保人可以按本合同当时的现金价值作为一次性交清的全部保险费，以相同的合同条件，减少保险金额，保险合同继续生效。
减额交清与退保的区别是，减额交清是使用现金价值交以后的各期保险费，合同继续生效，保障还有，只是保额减少。
