您这种情况是可以退保的，但是像您这种情况，已经缴纳了一年的保费，那么保险已经生效了一年之久，退保时就会有所损失，您无法拿回所有已经缴纳的保费，只能获得保险的现金价值。
如果您在保险产品的犹豫期内退保，一般是10天或者15天，那么就不会有太大的损失，只需要支付工本费即可无偿拿回自己所缴纳的所有保费，像现在缴纳一年了，经济损失较大。
在退保的时候，您需要准备的资料包括：退保申请书(需要前往保险公司柜台领取)、保险合同原件、保单原件、投保人身份证、银行账号等;如果是委托他人退保，则需要提供投保人亲笔签名的授权书和被委托人的身份证明。
