一般丢失了保单也是可以退保的，但是需要先补保单。您需要先联系保险公司，办理挂失业务，办理挂失业务之后，再前往保险公司补办新的保单就可以了。另外，如果有电子保单的话，就可以直接退保。
退保具体流程一般是：
1、先行联系保险公司客服或者销售人员，询问自己所购买的保险能不能退保、怎么退保；
2、按照客服或者销售人员的指示，准备好退保所需要的相关资料；
3、填写退保申请书，将退保申请书和退保相关资料交给保险公司并等待审核；
4、保险公司审核通过后，会根据合同规定退回保单相应的金额。
