中国人寿保险可以退保。如果投保人/被保险人不需要某保险产品的保障的话，那么是可以随时申请退保的，只需要提供身份证、保单、保费缴纳凭证、解除保险合同申请书等资料在保险公司办理退保手续即可。
不过退保金具体有多少，那么就还要看实际情况了，一般来说，一年期保险退保，保险公司可退扣除了已保障天数的保费和手续费后的剩余保费;长期保险退保，则犹豫期退保可退还已交保费，犹豫期后退保可退还保单现金价值。
这里，我们也要注意到产品有否发生过理赔的情况，针对已经给付过保险金的产品是不能退保的。另外退保的申请人是投保人，其他人员帮助退保的话，需要投保人书面的委托文件，亲笔签名。
