交7年退保，只退保单现金价值。每个人的保单现金价值是不一样的，根据被保险人的年龄、所交保费不同决定，保单的现金价值在合同上有体现，可以拿出合同来查一查。
中途退保会造成损失，比如七年交了七万的保费，可能只能拿回两万的现金价值，这是经济上的损失。时间过去七年了，这期间你的年龄也在增长，此时再购买新的保险，保费会比七年前高很多，这些损失都是你自己的。
如果只是急用钱，可以用保单贷款，只要不退保，保单的保障就一直在，已经交了七年了，希望能够坚持交下去。如果是寿险，交满保费后保障是终身的，怎么算都不应该在此时中途退保。
