香港保险退保想要拿回本金和内地保险全额退保的情况是差不多，一般在以下两种情况下退保能拿回本金：
第一种情况是在保单犹豫期退保，香港保险的犹豫期也是10~15天左右，在这期间申请退保的话，保险公司扣除10元左右工本费用后，会退还全部已交保费，损失很小，可以忽略不计。
第二种情况是当保单现金价值和账户价值之和高于已交保费的时候退保能够拿回本金，正常退保的情况下本来就是可以拿回保单现金价值的，保单现金价值比已交保费多自然可以拿回全部本金。
大家想要退保的话，最好还是在犹豫期内就申请退保，因为犹豫期可以无理由退还本金；等现金价值高于已交保费的话，需要很长的时间，可能缴费期满之后才能拿回本金。
