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中国人寿自动扣费了怎么退?

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中国人寿自动扣费了,一般可以按照以下方式退:

1.向中国人寿保险公司申请退保,例如可以拨打中国人寿保险公司客服热线申请退保,并咨询退保所需具体资料;

2.根据保险公司要求准备好退保资料,一般是需要准备保单、保费缴纳凭证、投保人身份证、解除保险合同申请书等;

3.携带好退保材料前往保险公司办理退保手续即可,保险公司一般会收回保单,保费则会在约定期限内退还给投保人。

一般来说,如果刚刚自动扣费不久,比如仅扣费一两天,那么可以和保险公司协商将刚自动扣费的钱也退回,保险公司一般会同意。但是如果自动扣费的时间已经过去了很久,比如已经自动扣费了半个月、一个月等,那么这些钱通常就无法退还了,保险公司只能按照规定退还相应的退保金,一般是犹豫期退保可退已交保费,犹豫期后退保则可退保单现金价值。