用增额终身寿险养老是靠谱的。因为它是复利增值的，时间越长，收益越高。能否把本金拿回来，需要看具体的情况，合同条款规定等。
增额终身寿险可以领钱的方式有以下几种：
1.通过退保领取全部保单现金价值，要注意最好是在犹豫期内退保，基本上是没有损失的，过了犹豫期不建议考虑退保，损失比较多。退保的话保单也就失效了。
2.可以通过保单贷款领取70%或80%左右的保单现金价值，一般需要在六个月之内还款，也就是说贷款一般有期限的限制。
3.通过减保，也就是部分退保的方式领取部分保单现金价值，由于不是全部领取，所以保单仍旧有效
4.被保人不幸身故或全残，可以按照保险合同约定领取保险金。
以上总结可以作为参考，具体如您还有不清楚地地方，可以直接如还有疑问可以咨询专业保险规划师或客服或者电话联系，希望能够帮到您！
