可以通过饮食、药物、运动、手术等方法让乳房变大。乳房内含乳腺组织、脂肪组织、胸大肌、胸小肌等。比较瘦弱的女生可以通过加强营养，适度增重，增加乳房脂肪组织含量，让乳房变得更丰满。乳腺的生长发育受雌激素影响，适量增加含雌激素食物的摄入量有助于乳房变大。不建议直接使用雌激素类药物，这样可能诱发其他疾病。另外，经常做扩胸运动和其他类型的锻炼胸肌的训练可以使胸肌变大。如果以上方法得到的效果不满意，还可以到正规医院进行手术治疗。目前，手术治疗方式有自体脂肪组织移植和假体植入两种。
