商业保险退保一般要分两个阶段，在犹豫期内退保和在犹豫期之后退保。犹豫期内退保一般没有损失，犹豫期后退保只能退还保单的现金价值。
保险一般退保流程：
1、投保人通过保险公司客服电话，并提交退保申请。
2、向保险公司说明退保的原因和退保时间，按保险公司要求提交退保材料。
3、保险公司对退保申请进行审核后，出具退保批单，同时收回保单。
4、退保人持退保批单和身份证，通过保险公司指定渠道领取应退给的保险费。
现在保险公司有很多退保的途径，写出了线下退保，还有打保险公司的热线电话，客户人员会为你详细介绍退保流程；有些保险公司在网上(还有一些有微信平台)也可以办理，具体的您可在他们官网上查询。
